陳奕君的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

臺中學習餐具嬰兒用品推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 臺南嬰兒腳套母嬰品牌推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 2022新生兒禮物桃園嬰兒肚圍

先說寶寶吃喝方面
吃奶

臺南嬰兒枕頭嬰兒用品送禮推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 新北嬰兒帽子嬰幼兒用品店推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

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臺東安全護具推薦品牌對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，雲林嬰兒毛巾母嬰用品ptt那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 南投耳扒組嬰兒用品推薦

喝水

彰化耳扒組新手媽媽推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，基隆嬰兒帽子新手媽媽推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 屏東嬰兒浴巾新手媽媽推薦

金樽臨風空對月， 才送中秋。 今又中秋， 醉了川岳醉蒼穹。 不學詩仙弄月影， 喜迎東風。 沐浴東風， 舞動錘刀追夢遙。 >>>更多美文：自創詩

傷感語句最現實的句子 一、人生沒有如果，只有后果和結果，過去的不再回來，回來的不再完美。 二、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。 三、人活的之所以累，是放不下架子撕不開面子解不開情節。 四、指尖的傷口仍未結痂，鮮血一滴一滴的濺落紙上，那樣的顯眼！又想起了記憶深處的你，我哭的那樣的無助。 五、生活有時候讓人太無奈！縱使你有多大的脾氣你也飛不起來，縱使你有再多的理由也不想擺出來。 六、兩個人的感情就像織毛衣，建立的時候小心翼翼，拆散的時候，只需要輕輕一拉。 七、第一次感覺失望，就像心口被戳了一個洞。結果越蔓延越大。最后什么都沒了，也不會覺得難受和心痛就結束了。 八、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所謂身心疲憊…… 九、你用沉默來回避我，那我就用不聯系來成全你。 十、人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最了解自我的永遠只有自我。 十一、感情里哪來那么多對錯，愛的深的人先低頭，就這么簡單。 十二、等待，不是為了你能回來，而是找個借口，不離開。 十三、為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。 十四、一個人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。 十五、我笑著說忘了，其實都記得，只是這些都沒有意義罷了。 十六、有時候我們需要的不是一碗雞湯，而是一個巴掌。有些人出現在你的生命里，就是為了告訴你：你真好騙。 十七、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的結局。 十八、很多時候，過去是無從想念的。就像是遺失了發黃的照片，遺失了曾經保存很久的東西，遺失了枯萎的記憶。伸出手，卻抓不到任何東西。 十九、塵世間最遙遠的距離不是我站在你面前，你卻不知道我愛你；而是明明知道彼此相愛，卻不能在一起！ 二十、我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。 心煩傷感語句很現實 一、當遺忘變成另一種開始，淡了回憶，痛最真實。 二、活得累是因為心里裝了多余的東西，跟吃飽了撐的一個道理。愛你太深，怪我多情。 三、你闖進我的世界，然后半途而廢，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。 四、別傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么對你的，沒有人比你更清楚，你難過的時候，他沒有陪著你，你挽留的時候，他沒有珍惜你，說白了，他就是不愛你。 五、你也不必特意敷衍，假意誠懇，我這二十幾年不至于白活，是否真心待我，我還是勉強能看穿。 六、我的忍氣吞聲，我的逆來順受，我的適可而止，都是因為愛你。 七、別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。 八、認識你，用了一秒，熟悉你，用了一天，喜歡你，用了一年，忘記你，卻不知道要用多久？ 九、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。 十、你走之后，我得了一場大病，疼的我痛不欲生，后來我活過來了，卻忘記了自己。 十一、想起你的一點一滴，心，又開始痛的無法呼吸，淚，更止不住地往下流。 十二、越是吵架生氣的時候，越需要溝通；越是覺得累的時候，越需要相互依偎；越是覺得堅持不下去的時候，越要把彼此抱緊。 十三、你以為的無微不至，在他眼里可能是陰魂不散。心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了。 十四、如果有一天，你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你說還愛我，我會告訴你，其實我一直在等你；如果有一天，我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視你遠去的背影，告訴自己那個人我曾經愛過。 十五、除了你自己，沒有人明白你的故事里有過多少快樂或傷悲，這世上根本就不存在感同身受，所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦，這世上多的是撒鹽的人而不是醫生。別把希望寄托在別人身上，終究是要長大，如人飲水冷暖自知，陪你最多的人還是你自己，最漆黑的那段路終究要獨自一人走完。 十六、有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續生活。 十七、終于，你我走到最后還是沒能在一起，而我也不會再打擾你，也不會告訴你我有多想你。嗯，大概我們都會遇見一個愛而不得的人，雖然轉身很難，但是這一次，我真的決定不再回頭。 十八、其實所有錯過的愛情，原因都一樣：不是你跟不上我的腳步，就是我走得太快，不小心把你落在了后面。 傷感難過的現實句子 一、這一路你是你，我是我，不是沒你不行，而是有你更好，但我知道這一路，不可能再有你了。 二、曾經發了瘋的想，現在拼了命的忘。 三、心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。 四、不要向任何人訴說寂寞，因為他們不懂，寂寞是無法被外人體會的。 五、從來就沒有說忘就忘這回事兒，只有假裝的冷漠和偷偷想念的心。 六、所謂的念念不忘，在自己眼里是愛，在對方眼里是煩，而在別人眼里，是賤。 七、總有一天，你會不需要轟轟烈烈的愛情，你想要的只是一個不會離開你的人。 八、很多時候我們埋怨生命無法重來，其實你想過沒有，如果它可以重來，又有誰會珍惜它。 九、不屬于你的圈子不要硬擠，頭破血流也沒意義，等你足夠強大，相應的圈子會主動來吸納你。 十、從來茶倒七分滿，留下三分是人情。半人半我半自在，半醒半醉半神仙。半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣。 十一、過去的美好就留在過去吧不要再去破壞它了不然會發現彼此已經不是曾經那個人了。 十二、聚是緣，散是有緣無份；散了才會有更好的緣和份，散了才會有更美好的相聚；莫傷心，抬起頭，看前方，前面是更美麗的曙光。 十三、終會有一個人，看你寫過的所有狀態，試著聽你聽的歌，走你走的路，看你看的書，只是想彌補上你的青春里他遲到的時光。 十四、人往往只為是為了一絲細小的情感而拋出了整個生命，在情感的某一個尖銳點上犧牲了一生的幸福。 十五、我們的故事，以我打擾開始，以我多余結束。 十六、你不找我是你不想找我，我不找你是咬著牙留點自尊。 十七、很羨慕那些倒頭就睡的人，那樣就不用在無盡的黑暗里承受想念的痛。 十八、我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。 >>>更多美文：傷感文案

失戀用的文案 一、每一個不懂愛旳人，都會遇到一個懂愛的人，然后經歷一場撕心裂肺旳愛情，然后分開，后來不懂愛的人慢慢懂了，懂愛旳人卻不敢再愛了。 二、人這一生我們都在做的就是，在無數個普普通通的日子里，把苦痛熬成甘甜，好好生活，全力以赴。 三、讀懂的心，藏著人生的冷漠，每一個相信，都是人生的鼓舞，錯過了，就別太珍惜，畢竟時間在走，何必委屈自己，讓自己擁有太多遺憾。 四、很多崩潰其實都發生在安靜里，你坐在那里一動不動，內心世界卻已經坍塌粉碎，一地狼藉。 五、咬到舌頭才知道吃東西不能太著急，愛過錯的人才知道不是執著就能在一起，所有的經歷都是必然的，不摔跤永遠不知道哪里的路最平坦。 六、人們最終所真正能夠理解和欣賞的事物，只不過是一些在本質上和他自身相同的事物罷了。 七、過自己不想要的生活需要勇氣，過自己想要的生活，不但需要勇氣，你還得有能力。 八、人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。 九、也許你應該給自己設定一個期限，就算是再想要的東西，只要過了那個期限，你就該對自己說我再也不稀罕。 十、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。 十一、不要讓別人的看法淹沒了自己心底的聲音，最重要的是，要有勇氣跟隨自己的內心與直覺。 十二、怕只怕，怕這日復一日的陪伴，滿腔全心全意的付出，還是會輸，輸給一種叫做新鮮感的玩意兒，你說可笑不可笑。 十三、你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。 十四、人是觀念的產物，你覺得自己老，歲就可以放棄人生，你覺得自己年輕，0歲也有新事業等你。 十五、你枉有一杯醉人酒，卻解不了半點愁，太多想說的話藏在眼里，藏在寫完又刪了的對話框里，藏在心里，藏在夢里。 十六、有人問我你究竟哪里好，這么多年我還忘不了，春風再美也比不上你的笑，沒見過你的人不會明了。 十七、執著一世的守望，孤獨一個人的花開，夢散了，人走了，心憔悴，只是一個冷漠，放不下太多的故事，一份情，藏著一份憂傷，藏著一份彷徨。 十八、生活最大的遺憾不是錯過最好的人，而是當你遇到最好的人時，把自己最好的愛給他。 十九、就算我今天把話說得再難聽，明天醒來還是會繼續喜歡你，我多沒出息你是知道的。 二十、改變自己這件事，光有愿望是不夠的，還要有力量，把自己從過去中連根拔起，即使血肉模糊也在所不惜。 適合失戀后發的文案 一、任何沒有公開的戀情，都是在給其他人留機會。你應該知道，沒有人欠你，也沒有人應該等你。 二、無數個瞬間我都在想你在就好了，結果還是我一個人熬過了所有這些時刻，后來你出現了，可我也不需要了。 三、或許每個人的心里總會有一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得。 四、過度的熱情會把被愛的人寵壞，忽冷忽熱的回復會把最愛你的人推開。 五、心灰意冷的過程是最難熬的，各種猜想的誕生，一直在修改自己的底線，直到茶涼心冷，失望透后不得不選擇說再見。 六、不要靠近，我不想打破現局讓自己為你而受傷，不要同情，你的一顰一笑一直是我痛苦的幸福。 七、明明很心傷，但卻倔強得半字不提，思念在作祟，只因我連思念的資格都沒有。 八、既然愛，為什么不說出口，要知道有些東西失去了，就再也回不來了。 九、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。 十、每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。 十一、你心里是不是也有這樣的一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得。 十二、我不會說溫暖感人的話，只有一生簡單的陪伴。我不后悔與你相遇，但也不愿再重來一遍。 十三、我不喜爭，也不喜搶，圍繞你的人多，我便自己退場。 十四、我們只是朋友，也只能夠只做朋友。不喜歡主動，是因為害怕到最后演變成自作多情。 十五、比起敷衍，我更喜歡簡簡單單的拒絕。你不珍惜，我就會走，即使我很喜歡你。 十六、如果有幸，你們一旦遇上了，請好好珍惜彼此吧，別讓時間打垮了愛情，也別把愛情寄托在現實的籬下。 十七、多想告訴你，你是我錦瑟年華里最美的遇見，一顆心屬于你，一份愛只為你。 十八、相愛最難的不是在一起，最難的是珍惜。有些人會和你在一起，可逐漸地，你就不再珍貴了。 失戀后失落的傷感文案 一、一世的放棄，等來一世的傷害，唯一的錯，唯一的情，藏著一個人的夢，是來世的錯，也是今生的傷害，唯一的真，真的傷心了，孤獨的錯，錯過一世的情緣。 二、人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百煉成精，淡定從容。 三、名人之所以能夠成為名人，是因為他們在同伴嬉樂或休息時不停地攀登；凡人之所以成為凡人，是因為別人忙于攀登時他卻安然入睡。 四、沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現在不行，以后也可以。 五、余生很長，我們還要走很長很長的路，這一路我們欣賞風景，也會成為別人眼中的風景，希望我們溫暖踏實，純良真實，向陽生長。 六、很多傷心的故事講到最后，只有兩句話，你不會去了，他不會來了，他是走掉的，你是走丟的。 七、我一生中最幸運的兩件事：一件是時間將我對你的愛消耗殆盡；一件是很久很久以前有一天，我遇見你。 八、我以為喜歡是一件很了不起的事，能翻山越嶺、上天入地，后來我才明白，它連讓你開心都做不到。 九、不要總是估量自己在別人心中的地位，活在別人的眼神里，就等于失去了自我，走自己的路，做最好的自己，就足夠了。 十、如果可以安逸，那么誰又會選擇顛沛流離，如果這杯酒能讓我忘掉所有心酸，那么我先干為敬。 十一、我們都在猜著對方是否會想自己，我們都在心里期待著對方先主動，于是我們各懷心事，最后我們漸行漸遠。 十二、在你我的歲月里，有太多的情緣郁結，有太多的談笑風生，這一切最終從我們指尖悄悄劃過，黯淡了溫柔。 十三、如果你已經制定了一個遠大的計劃，那么就在你的生命中，用最大的努力去實現這個目標吧。 十四、人都會有心情不好的時候，說不上來的失落，道不明白的難過，理不清的交錯。 十五、你可以做一個善良的人，但不用對沒必要的人善良， 記住一句話：人心換人心是人都懂的道理。 十六、你要像溺水的人渴望呼吸一樣渴望成功，一秒鐘也不能松懈，不然你覺得你憑什么贏。 十七、與人相處：你尊重我，我就尊重你，你無視我，我就無視你，就這么簡單！別慣壞了不知領情的人；別喂飽了不懂回饋的心。 十八、好多年了，你一直在我的傷口中幽居，我放下過天地，卻從未放下過你，我生命中的千山萬水，任你一 一告別。 十九、一餐一飯，一點一滴，認真做好每一件事，把平凡的生活過出詩意，這大概就是生活了。 二十、感謝遇見的每一個人，即使只是同行過那么一小段路也好，愿我們以后在各自的路上，勇敢前行，散發光亮。   >>>更多美文：戀愛文案

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